moon food

Ontdek een nieuwe manier van eten & leven.

Moonfood is een online leefstijl-programma over hoe jouw hormonen, kruiden, de Maan en voeding met elkaar zijn verbonden.

Join Moonfood

eigenschappen

Kennis over lijf, over cyclus, kruiden, voeding en natuurlijk over de Maan.

voeden

Fysieke, emotionele en mentale voeding afgestemd op je vrouwelijke cyclus.

kennis

Kennis over hormonen en wat ze nou eigenlijk doen in jouw vrouwenlijf.

activiteiten

Wildplukken, fermenteren, dansen, bosbaden, yoni stomen en natuurlijk heel veel lol en magie in de keuken.

3-manen maaltijdplan

Een basis Maan-maaltijdplan voor een complete Maancyclus, waarmee je naar eigen smaak kunt blijven variëren de toekomst in.

wat vrouwen over moonfood zeggen

“Het duurde even voordat het ”klikte”; Moonfood is zo uitgebreid en raakte zo diep mijn gebrek aan zelfzorg op zoveel lagen …
In het begin was het overweldigend. Stap voor stap dingen aanpassen, niet alles tegelijk willen is mijn tip!”

Lees meer reviews

Bewuster eten volgens de seizoenen en met wat de natuur je in overvloed biedt.

  • Minder PMS en menstruatieklachten

  • Een beter gewicht en een gezonde yoni

  • Meer energie en tegelijk meer rust

  • Voorspel je humeur en leer erop plannen

Voeding op andere lagen

Natuurlijk een beetje KeukenMagie, passende activiteiten per fase en zelfzorgpractices; Moonfood is een compleet leef- en lijfstijlprogramma.

* ook na je Meno-Maanpauze 

Maak zelf de keuze

Proeverij

33,-

Ontdek of Moonfood voor jou is

What’s Included

  • 1 maand lang toegang tot de proeverij

  • Na afloop een leuke aanbieding voor het complete programma

  • Maak kennis met de maanfasen

  • Eet-spiratie

Meest gekozen

Moonfood

99,-

Het complete Moonfood programma 

What’s Included
  • 1 jaar lang onbeperkt toegang tot Moonfood

  • 13 weken lang, wekelijkse modules in een online leeromgeving

  • 8 maanfases

  • Maan-maaltijdplan voor een complete Maancyclus, waarmee je naar je eigen smaak kunt blijven varieren in de toekomst

  • Een kruidenkabinet opbouwen

  • Recepten

  • Een schat aan kennis in je rugzak

  • Een gezonde basis aan voeding in je keuken

Veelgestelde vragen

Ja! Vrouwen zijn en blijven een cyclisch wezen. Dat wil zeggen dat diep in ons DNA een oer verlangen huist dat zich prettig voelt bij het leven in een bepaald ritme. Wanneer vrouwen geen menstruatiecyclus meer ervaren door bijvoorbeeld de menopauze, maar ook door pilgebruik, het verliezen van de eierstokken of nog anders voelt dit voor veel vrouwen wankel, onveilig en zoekend. Weet dat de wijsheid van je cyclus altijd beschikbaar blijft. Als houvast kun je bijvoorbeeld de maan gebruiken en er zijn ook andere methodes om je eigen ritme te herontdekken. In MoonFood besteden we aandacht aan. Verder kun je het programma gewoon doorlopen zoals ieder ander.

Ja. Wanneer je de diagnose Diabetes type 1 of 2 hebt kun je gewoon meedoen aan dit programma. Voorzichtigheid is wel geboden. Het aanpassen van je voedingspatroon kan invloed hebben op jouw bloedsuiker en dus op jouw insulinebehoefte. Ben hier alert op. Heb je twijfels? Neem dan contact op met je arts of verpleegkundige bij wie jij onder behandeling bent. Niet alle kruiden die we tijdens MoonFood behandelen zijn geschikt voor diabetici. Contra Indicaties zullen altijd vermeld worden.

Ja. Niets van dit staat je in de weg om mee te doen aan het MoonFood programma.

Ja. Ook wanneer je zwanger bent kun je meedoen aan het MoonFood programma. De meeste kruiden die we bespreken tijdens het programma zijn NIET geschikt voor zwangere vrouwen. De kennis die je opdoet over kruiden zul je dus even moeten bewaren voor na de zwangerschap.

Ja. De meeste kruiden die we bespreken tijdens het programma zijn NIET geschikt voor vrouwen die borstvoeding geven. De kennis die je opdoet over kruiden zul je dus even moeten bewaren voor na deze bijzondere periode.

Ja! Vrouwen zijn en blijven een cyclisch wezen. Dat wil zeggen dat diep in ons DNA een oer verlangen huist dat zich prettig voelt bij het leven in een bepaald ritme. Wanneer vrouwen geen menstruatiecyclus meer ervaren door bijvoorbeeld de menopauze, maar ook door pilgebruik, het verliezen van de eierstokken of nog anders voelt dit voor veel vrouwen wankel, onveilig en zoekend. Weet dat de wijsheid van je cyclus altijd beschikbaar blijft. Als houvast kun je bijvoorbeeld de maan gebruiken en er zijn ook andere methodes om je eigen ritme te herontdekken. In MoonFood besteden we aandacht aan. Verder kun je het programma gewoon doorlopen zoals ieder ander.

Na het volgen van het complete MoonFood programme blijf je 1 jaar lang toegang houden tot de online leeromgeving. Wil je na een jaar nog gebruik maken van alle info van MoonFood, dan betaal je €13 (administratiekosten) per jaar om hier gebruik van te blijven maken.

Oprichtster en eigenaresse van Maantijd, wetenschapster, priesteres en schrijfster van MaanMeiden.

Karin Persons

biomedisch wetenschapster

De grondlegsters

Eigenaresse van De Aardvrouw, natuurgeneeskundig therapeut en docent fytotherapie

Kim Bell

Natuurgeneeskundig expert
ontdek

Meer moonfood producten